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No intricado espaço das definições de saúde mental, surge a pergunta: quem é considerado doente mental? Numa sociedade permeada por estigmas, não se trata apenas de um diagnóstico, mas sim de um olhar questionador sobre o que é considerado “normal”. Mas, afinal, por que rotular e categorizar? A resposta talvez resida em nossa busca incessante por compreensão e entendimento da complexidade humana, mesmo que as linhas sejam borradas e as respostas, por vezes, voláteis.

Você já sentiu aquele nó apertado no estômago? As mãos suadas e o coração acelerado sem motivo aparente? Pode ser ansiedade. Mas como saber se você sofre desse mal? Nesse artigo, vamos explorar os sinais e sintomas que podem indicar a presença da ansiedade em sua vida. Fique atento, pois o autoconhecimento é o primeiro passo para a busca de soluções.