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Dormir de barriga para baixo pode parecer confortável, mas não é recomendado durante a gravidez. Esta posição pode causar pressão no útero e dificultar a circulação sanguínea. É melhor optar por dormir de lado para garantir o bem-estar do bebê e da mãe.

A noite se aproxima e é hora de descansar, mas antes de nos deixarmos levar pelo sono, surge a pergunta: o que se deve comer antes de dormir? A escolha certa pode trazer diversos benefícios para uma noite tranquila e reparadora. Neste artigo, vamos explorar algumas opções saudáveis e deliciosas que vão garantir uma noite de sono dos sonhos.

Quando a mãe dorme, o bebê também dorme na barriga? Essa é uma pergunta que muitas gestantes se fazem durante a sua jornada rumo à maternidade. Embora não haja uma resposta definitiva, é inegável que o sono da mãe pode influenciar o bebê de diferentes maneiras. Neste artigo, exploraremos a fascinante relação entre o sono maternal e fetal, desvendando alguns mitos e descobrindo verdades surpreendentes sobre esse momento tão especial. Acompanhe-nos nessa viagem pelo universo da gestação e do sono!