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Você já se perguntou por que nosso sistema imunológico se fortalece? O que faz a imunidade levantar? Descubra nesse artigo o poder dos alimentos, exercícios físicos, sono e até mesmo o riso para impulsionar a defesa natural do nosso corpo. Prepare-se para se surpreender com essas dicas criativas e valiosas para manter a imunidade elevada.