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Bem-estar é um termo amplo e abrangente, que engloba diversos aspectos da vida. Existem diferentes tipos de bem-estar, como físico, emocional, social e espiritual. Cada um deles desempenha um papel fundamental na busca por uma vida equilibrada e saudável. Descubra quais são esses tipos e como cultivá-los para alcançar uma sensação de plenitude e felicidade.