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Dormir de barriga para baixo pode parecer confortável, mas não é recomendado durante a gravidez. Esta posição pode causar pressão no útero e dificultar a circulação sanguínea. É melhor optar por dormir de lado para garantir o bem-estar do bebê e da mãe.

Durante a gravidez, surgem muitos mitos e preocupações. Será perigoso dormir do lado direito? Muitos afirmam que sim, mas será verdade? Vamos desvendar esse enigma e acabar com a apreensão das futuras mamães. A resposta é não, não é perigoso. Embora possa parecer desconfortável, dormir do lado direito não traz riscos para a mãe ou o bebê. No entanto, a melhor posição para dormir é do lado esquerdo, pois favorece a circulação e a oxigenação do feto. Agora, mamães, estejam tranquilas e aproveitem um sono tranquilo!